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落实“双减”这样做:宜丰中学举行4月份学生心理健康专题讲座

来源:政教处 作者:张妮 阅读次数:101 发布时间:2022-04-21


学控制情绪,做理性自我。为进一步推进“双减”政策落地生效,切实为学生心理减负,培育青少年学生健全的人格和积极的心理品质,4月19日下午,宜丰中学在科技楼四楼报告厅举办了一场以“学会表达情绪”为主题的心理健康知识讲座。讲座由学校专业心理教师王巧慧主讲,来自各班两百八十多名学生代表聆听了讲座。


主讲人王巧慧老师用“踢猫效应”的视频导入课堂,迅速激起了同学们的兴趣,讲座在欢声笑语中开始。王老师以专业的知识、生动的语言、丰富的图文和有趣的案例,通过讲解、师生互动、情景练习等方式让学生学会感知他人的情绪,学会表达“同理心”,帮助学生树立提高情感智力的意识。


思维是行动的先导,建立起一个理性思考、客观冷静的思维体系有助于学生树立起正确的三观,有利于学生在日后生活实践过程中做一个冷静自持、沉稳可靠的人。王老师告诉同学们:当一个人处在消极情绪时,他最需要的是理解、尊重、关心、体贴、支持、信任、宽容,当你处在消极情绪中而有幸收获到理解和体贴时,你一定是温暖、幸福的;当你有能力给出你的理解和体贴时,你的世界一定是宽敞的、明亮的!整场讲座寓教于乐,深入浅出,将高深的心理学知识融入到有趣的活动中,现场掌声不断。


一直以来,宜丰中学坚持每月举办一次学生心理健康知识专题讲座,把“关注学生心理、促进学生成长”作为学校健康教育工作的重要一环,旨在抓实学生心理健康教育,为学生心理减负,引领学生健康成长,有力助推了文明校园、和谐校园和健康校园的创建。